在游泳教室作为教练工作的人妻在。和丈夫的关系和刚结婚的时候相比已经冷却了，只有在游泳池游泳是唯一的缓解压力的方法。这时，丈夫带回家的后辈杉村在丈夫的劝说下去了游泳教室。平时，指导孩子们的事情很多，把肌肉发达的丈夫的后辈杉村作为男人来看待。杉村也一样，把穿着泳衣的伊织当作女人看了，也忘了人妻这件事，越过了界限。
和丈夫结婚数年后，人妻优因为和忙于夜班工作的丈夫擦肩而过而烦恼。夜班的体力好像很辛苦，这3年来，完全没有夜间活动。这时，兼职伙伴建议我去游泳教室转换一下心情。和丈夫商量了那件事后，裕显得没有兴趣，让她更加感到寂寞。怀着这样的想法开始去游泳教室的勇，渐渐被教练·青年细田的正直之心、肌肉的身体所吸引…。
